Familie- en traumaopstellingen is een verrassend nieuwe benadering om menselijke vraagstukken te benaderen. Het laat je zien en ervaren hoe moeilijkheden in jouw leven niet op zichzelf staan, maar een context heeft. In een opstelling heeft de context de nadruk. Waar komt de oorzaak van jouw persoonlijke problemen vandaan?
Ieder mens is met zijn familie van herkomst verbonden, en met name de ouders. Elk familiesysteem heeft zijn eigen geschiedenis, zijn eigen manier van omgaan met ingrijpende, traumatische gebeurtenissen. zijn gevoeligheden, zijn gelukkige en verdrietige momenten.
Een familieopstelling maakt onbewuste patronen zichtbaar in je familie van herkomst, van waar jouw bewuste gedrag in het dagelijks leven is ontstaan.
Een opstelling kan op een transparante manier inzicht geven in de onbewuste patronen die daar aan ten grondslag liggen en die vaak al vele jaren doorgegeven zijn van generatie op generatie.
Zo kunnen gebeurtenissen van generaties lang terug, bijvoorbeeld oorlog, misbruik, criminaliteit, uitbuiting, abortus, emigratie, adoptie, verstoting, het (vroegtijdige) overlijden van familieleden, echtscheiding, enzovoort, vaak volledig onbewust in de familie doorwerken en zijn er patronen ontstaan die alle leden van een familie in meer of mindere mate beïnvloeden.
In een workshop kan je deelnemen als:
Representant: Je kan door een vraagsteller worden gekozen om deel te nemen als representant bij zijn opstelling. Op deze plek kom je in resonantie met het familiesysteem van de vraagsteller en krijg je toegang tot zijn gevoelens en gedragingen die in verband staan met zijn of haar hulpvraag. Iedereen kan representeren: je hoeft niks te doen of te bedenken, als je op een plek staat in de ruimte.
Vraagsteller: Er wordt gewerkt met jouw intentie of verlangen. Met het verlangen wordt bedoeld: Wat is mijn intentie? Wat wil ik graag realiseren, wat tot nu toe niet lukt? Als je naar je huidige leven kijkt: waar ben je niet tevreden over? Wat zou je graag hierin willen veranderen? Welke blokkade(s) kom je tegen?
Door zelf een opstelling te ondergaan, zal er diepe inzichten komen in relatie tot je hulpvraag. Na de opstelling zal er iets in je verschuiven, waardoor je je direct anders voelt. Vaak ervaar je na de opstelling opluchting over de duidelijkheid die je hebt ervaren. Wanneer de opstelling afgerond is, begint het verwerkingsproces die de maanden erna door zal werken.