workshops familieopstellingen, traumaopstellingen & systemic rituals®

Individuele opstellingen

Individuele opstellingen

Een opstelling geeft inzicht in persoonlijke vraagstukken. Het laat je zien en ervaren dat moeilijkheden in jouw leven niet op zichzelf staan, maar een context heeft, namelijk het familiesysteem van waar je uit voortkomt en de onbewuste dynamieken die in je familie spelen. Een opstelling brengt een verandering- of verwerkingsproces op gang die in de maanden na de opstelling voortduurt.

Opstelling met het verlangenFamilieopstellingen


Over Mariska Helling

Mariska Helling portret

Al van kindsaf aan observeer ik graag het gedrag van mensen en van mezelf. Waar komt het gedrag vandaan? Waarom doet of zegt iemand iets? Wat zegt dit over de persoon, maar vooral: wat zegt dit over mijzelf?

Lees meer over Mariska

Familieopstellingen Nederlands-Indië


Eerstvolgende workshop:

22 januari 2022. De workshop is bedoeld voor iedereen die (in)direct een band heeft met Nederlands-Indie. Elke deelnemer kan een persoonlijke vraag inbrengen en/of als representant deelnemen.

Lees meer



TED-talk over oorlogstrauma’s

De GGZ-organisatie 1nP heeft me uitgenodigd om een TEDtalk te houden voor GGZ-therapeuten over wat me inspireert in mijn werk. Ook al kies ik specifiek voor deze doelgroep in dit filmpje, dit geldt natuurlijk voor alle naoorlogse generaties wiens ouder …

Lees verder >