Mariska HellingMariska Helling
Familieopstellingen & traumatherapie
Systemisch werk: individueel & workshops & trainingen
Traumatherapie
In mijn praktijk werk ik met de traumaverwerkingsmethode van prof. dr. Franz Ruppert: IOPT oftewel de identiteitsgerichte psychotraumatherapie in combinatie met systemische opstellingen en beeldend vormen. Als vaktherapeut beeldend combineer ik beide werkvormen in mijn therapie.
26-02-2026: momenteel is er een cliëntenstop. Het is mogelijk om op de wachtlijst te staan. Duur ca. 4 maanden.
Familieopstellingen Nederlands-Indië
De workshop is bedoeld voor iedereen die direct of indirect een band heeft met Nederlands-Indië. Familieopstellingen maakt de intergenerationele overdracht van trauma zichtbaar die je -vaak onbewust- met je meedraagt en wordt de weg getoond naar heling.
Indische vrouwengroep
In de vrouwengroep staan systemische opstellingen, rituelen en creativiteit centraal. Het is een uitnodiging om je te verdiepen in wat het betekent om Indisch of Moluks vrouw te zijn in een Nederlandse samenleving. Hoe is jouw identiteit van kinds af aan ontwikkeld? Kan en durf jij jezelf te laten zien met wat je van binnen voelt? In een veilige setting ga je op ontdekkingsreis naar jezelf.
Van trauma naar lichtheid
In dit boek neem ik je mee in mijn wereld, opgroeiend als Indisch kind van oorlogsgetraumatiseerde ouders. Ik leefde in hun donker en draag mee wat zij meemaakten. Een ernstig ongeluk markeerde een dieptepunt, maar ook het begin van mijn reis om mijn eigen trauma’s te verwerken. Via krachtige beelden, collages en poëzie deel ik deze persoonlijke zoektocht naar heling die ik in familieopstelling vond.
Over Mariska Helling
Al van kinds af fascineert menselijk gedrag me. Mijn nieuwsgierigheid naar waarom mensen handelen zoals ze doen, heeft mijn interesse in bewustwording en zelfonderzoek gewekt.